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misc:articles:年過40後的男人

是不是大部分男性到了 40 岁,会感觉活着特没意思?

src: https://www.zhihu.com/question/20594866/answer/1217291968

良叔已经过了40,仿佛一瞬间的事,人生已经步入下半场。除了百感交集,作为过来人,也想给年轻的你提几点建议,全是实话,希望对迷茫的你,有点启发。

1.多賺點錢

這麼說可能很俗,但是錢真的很重要,這點我不避諱。縱觀我身邊的人,很多悲劇幾乎毫不例外和缺錢有關。人到中年,你就知道要花錢的地方有多少,這不僅關乎生活質量,更關乎你是否擁有一顆豁達的心。當別人家的小孩,出國擴展閱歷,上興趣班,你卻囊中羞澀,只能叮囑孩子要好好學習,爭取改變命運;當老婆的衣服都來自各種地攤或者淘寶山寨,想要一套正宗的化妝品,都力不從心時,你只能寬慰她一切都會好起來的。這種場景下,你的心情真能豁達?你可能會說,何必攀比呢?其實還真不是這樣,讓家人過得好,是一種能力,到了中年,你還不具備時,天天都會自我審判,那種苦痛才是真正要命的。所以,請放下一切扯淡的事,把精力聚焦在讓自己富有這件事上,而且你必須承認一個真相:大多數人都不可能脫離物質談幸福。你我都是大多數人,所以,咱們都難逃這個法則。那意味著,有了物質保證,你才能對討厭的人說滾開;有了財富積累,你才能在厭倦工作時,體面地退出;卡上有了足夠的餘額,你才能在一個晴朗的午後,坐在星巴克遮陽傘下,心平氣和地讀一本枯燥的書……而這一切,毫無疑問都是有成本的。

2.處好夫妻關係

我不是撒狗糧,而是到了中年你就會明白,愛人就是最後的港灣。當你涉世多年,定會見到很多醜惡嘴臉,經歷太多人心叵測,品嚐種種爾虞我詐……你會發現,幾乎無處訴說這種蒼涼和無奈,願意坐下來安靜聽你訴說,又能理解這種訴說的,只有你的愛人。從某種層面上講,所謂夫妻,不僅僅是一種契約,一種身份,一種愛情的皈依,一種家庭的組建,更是一種共生關係。那意味著,在這種關係下,精神可以相互攙扶,情感可以相互存放,即使兩人相對無言,也能體會那份共同的篤定。所以,人到中年,最大的不幸就是婚姻的不幸,你混了大半輩子,竟然連一個願意聽你真心話的人都留不住,還有什麼比這更悲哀的呢?因此,無論你年齡幾何,都要學會經營自己的婚姻,是經營,而不是簡單的活著。那意味著,要經常澆水、施肥、除草,雖然略有瑣碎,但是,當你進入人生下半場,你就能感受到巨大的回報。

3.多抱抱孩子

從一個毛頭小夥,過渡到一個父親,我花了很長時間來適應。太太生產那天,當護士抱出一個小怪物,讓我抱抱時,我的第一反應竟是躲開。因為那時的我,還沒做好當爹的準備。那小怪物也很難纏,整夜整夜地哭個不停,不能離開父母的懷抱。而我則煩的一比,甚至訓練他不哭才抱的條件反射,最後他幾乎哭的暈死過去。但是孩子他媽,卻始終是一種懷柔政策,毫無抵抗地響應“抱抱”需求。而且,她最終用一句話說服了我:孩子很快會長大,到時你想抱,他也不會讓你抱了。是呀,不就抱抱嘛,多大點事兒啊,於是我也開始經常抱抱。直到前兩天,兒子已經11歲了,在樓下遇到他放學回來,想給他一個常規擁抱。然而,他緊張地指了指身邊的同學,很輕巧地躲開,正如我第一次見他時的反應……終於太太的說法靈驗了,沒想到這一天這麼快就來了。不過還好,我已經擁有了很多關於“抱抱”的回憶,也為這一天的來臨做好了準備。吳曉波曾講過一個企業家朋友的故事,2001年的時候,他把企業賣給了外國人,套現十幾億人民幣。那時候手上有十多億現金的中國人,沒幾個。所以他算一個特成功的人。有一年吳曉波和那企業家去美國旅行,過海關時,前面一個美國人抱起自己的小孩給入境官看,看到這一幕時,那個企業家突然間淚流滿面。他對吳曉波說,自己有兩個孩子,但卻想不起來他們在五六歲時,長什麼樣了,因為他從來沒有抱過他們。男人是理性的動物,尤其是年輕時的我們,喜歡剛烈,排斥柔情,多數人對“抱抱”天生無感。我卻想奉勸你,有時間就多抱抱孩子,畢竟那承載著一段特殊的日子,一旦錯過,只會留下無法填補的空白。

4.有一項愛好

人到40後,大家會有一個共同的感受:焦慮和煩悶。你可能會說,現在的年輕人也是這樣啊。其實還是有些區別的,年輕人擁有更多的時間和機會,因此也可以對未來賦予更豐富的遐想。而中年人呢?連這種遐想也被剝奪了。作家馮唐曾接受一次訪談,說到中年危機,他說根源在於“確定感”:人到中年,你已經知道自己多少斤兩,哪些事你能幹,哪些事你一輩子幹不了,這種時候,你還有什麼興奮點?中年的殘酷就在於此:在希望渺茫中負重前行。而此時的中年人,精力和身體都在走下坡路,而負擔和煩惱卻是步步緊逼,如果不懂得合理釋放壓力,整個精神世界很容易在瞬間坍塌。如果有一個愛好,就會好很多。在煩悶之時,總有一個精神避難所,不至於完全陷入無法自拔的漩渦之中。就像良叔喜歡打球,無論遇到再煩惱的事,無論世界再自私的灰暗,只要有機會下場打球,最起碼在那幾個小時裡,心情都會清爽暢快,世界也變得色彩斑斕。所以,我也有一個猜想,那些自尋短見的中年人,是否是因為缺少一個愛好?以至於,在狂風暴雨中,找不到一個暫時停靠的港灣。否則,如此美好的世界,怎會捨得不辭而別?

5.交幾個朋友

如果你到了40歲,還有幾個好友,會是一件非常幸運的事。首先,和朋友交往本身是一件快樂的事。從猿猴時代,大家就通過相互梳理毛髮,建立感情,尋找樂趣。所以,社交本身就是一件樂事,不要帶上什麼功利的帽子。其次,朋友可以給你一些建議和幫助。人到中年後,會遇到很多難以處理的問題,如果身邊有幾個不錯的朋友,在你六神無主時也可以幫你拿拿主意,給你提供一些建議,甚至直接給予一些幫助,眼前的路馬上會豁然開朗。最後,能尋找一種平衡感。人為什麼會焦慮?很多時候是因為感覺別人比你強,大家都把你甩在身後時,你就會異常焦慮。良叔朋友種類繁多,但我發現,無論事業如何大,收入如何多,其實到了中年,大家面臨的煩惱都是一樣多的。那些威風凜凜的人,或者腰纏萬貫的人,其實背後也是一堆纏繞的破事,天天也是煩的一比。當你知道,大家差不多都一個德行時,心裡多少也會舒服一些,你看這就是交友的另一種幸福。當然,交友並不是不加選擇,恰恰相反,你要遠離那些不能自食其力,或者搬弄是非的人。總之,人到中年後,朋友不在多,而在於精。

6.永遠不要停止讀書

別誤會,這不是逼你去學習一些技能,讀專業的書籍,這在某個階段很重要,但卻不是我想說的重點。我想突出的重點是:持續在閱讀中找到樂趣。首先,閱讀是直通想像力的大門。我一直有個遺憾,一部好的小說或文學作品,一旦被拍成電影或電視劇,哪怕拍的再好,也無法還原閱讀時的體驗。原因很簡單,因為一旦變成影視,無論主角,還是場景,或者道具,都變成了具體而成型的東西,你的想像力,就此附著在這些具體的東西上,而失去延伸的力量。而閱讀卻不一樣,那些文字可以讓你天馬行空,展開無邊的想像空間,甚至這空間都是為你專門定製,它只存在你的意識形態之中。所以,就像那句名言:一萬本《飄》就有一萬個斯嘉麗。閱讀真正的樂趣就在於此。其次,閱讀是思想精進的捷徑。但凡是深奧一點的思想,一定是抽象的,這也意味著很難通過畫面完美呈現,只能通過文字元號去展示。如果不去閱讀,你便失去一次和優秀思想碰撞的機會。每一本經典書籍的作者,都是當代最優秀的智者,而這些經典,濃縮了他們的思想精華,你在閱讀過程中,就如同和作者在交談,很難再找到其他方式,來實現這種思想精進。這個過程中的智識成長及知識獲取,都是一種穩定、持久、高級的快樂源,將會推動你到達中年時,成為一個篤定理性的中年人。

7.健康永遠是最重要的東西,沒有之一

講個故事:北極熊被公認為是最強悍的幾種哺乳動物之一。在零下40度的低溫,北極熊能連續奔跑40多分鐘,在冰水混合物中游泳15分鐘,連續20天不進食,厚厚的皮毛能抵禦所有的刀和矛——這麼強悍的動物,愛斯基摩人如何對付它?北極熊有一個缺點:嗜血。愛斯基摩獵人會殺死一隻小海豹,放血塗抹在刀刃上,然後倒立在桶中。讓血漫過刀尖一點,血桶放在外面,凍成了冰塊。一個獵熊神器就此誕生。北極熊看到鮮血,急忙用舌頭去舔。當上面的血舔完後,舌頭也凍僵了。露出的刀刃,會將北極熊的舌頭劃開一個小傷口。但此時北極熊凍僵的舌頭卻感覺不到痛,直到傷口越來越深,北極熊最終因為失血過多而倒下。是的,最後北極熊舔的都是自己的血……此時,一邊守候的愛斯基摩人便會跳出來,殺死北極熊。我想用這個故事做一個隱喻:人在年輕時,都會被光鮮TITLE,被高額的工資,耀眼的仕途所迷惑,正如那刀尖上的鮮血。為此,我們孤注一擲,拚命舔舐,豈不知,事後需要加倍償還。前段時間,一位大學同學突發心臟病,離開了我們。發病的前一天,他還加班到夜裡2點。我不敢妄言,工作壓力是導致病發的根本原因,但你要說一點關聯都沒有,我也是斷然不信的。那位同學的壓力,大家有目共睹,幾乎很少休息,不是出差,就是加班,身體和精神狀態都很差。身邊這種情況頻繁發生,讓人不得不擔憂。中國真正的商業化,也就僅僅二十年,就算是一個人的職業生涯,也沒走完一個完整的週期。因此,我們更容易看到拚命帶來的收益,卻暫時看不到由此帶來的代價。但也正因為如此,不得不提個醒,這世界沒有任何一樣東西,是值得拿健康來交換的。如果說,決定人生上半場的,是機遇、能力和智力,那麼決定人生下半場的,只剩下一樣東西:那就是健康。可惜的是,有些人都無法進入下半場……

8.講到最後

最後,總結一下吧,人到中年,才知道,最重要的是平衡。物質、家人、精神、友情、健康……如同拋向空中的幾個球,你要像個優秀的小丑,爭取不讓一個掉在地上。加油吧,各位小丑。本文作者簡介:徐大維,公眾號良大師主筆,原平安集團管道總監,香港理工大學管理碩士,知名培訓顧問,簡書籤約作者。歡迎關注公眾號良大師(ID:liangdashi)。

misc/articles/年過40後的男人.txt · 上一次變更: 2023/02/04 08:48 由 admin_wi1d5ky

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